Je suis professeur de yoga ; Natha Yoga et Yoga Nidra.

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Je donne aussi des cours de Yoga maternité. En effet en plus de mon diplôme de professeur de yoga (4 ans de formation à la Fédération Française des Écoles de Yoga) , j’ai soutenu un mémoire pour un DU « Yoga et Santé » à l’université de Nancy.

Je suis responsable des thérapies alternatives pour l’association ADH section de la Fédération des Clubs de la Défense, pour lesquels je participe en tant que thérapeute pour les Syndromes Post-traumatique dans l’accompagnement et le bien-être des blessés. Mes cours sont basés sur le Natha Yoga (Yoga de l’énergie et la respiration) et Yoga Nidra (sommeil avec conscience, principe de la sophrologie). J’utilise l’ensemble des outils du Yoga (respirations, postures, concentrations, méditations et relaxation) pour une approche d’accompagnement, de santé et bien-être.

J'anime une formation pour devenir professeur de Yoga ou mieux connaître le Yoga.